手背上的小疙瘩

1. 首先，不要慌张，这或许是正常的生理反应。

2. 观察这些小疙瘩是否伴有瘙痒、疼痛或其他不适症状。如果有，建议就医。

3. 如果小疙瘩持续存在或数量增长，应考虑皮肤病理性因素，如过敏反应、蚊虫叮咬、湿疹等。此时，应及时就诊于皮肤科医生。

4. 在日常生活中，注意避免接触或许的致敏物质，保持皮肤清洁，避免搔抓患处。

5. 如果小疙瘩是由于接触了某些化学物质或药物引起的，应立即停止接触并咨询医生。

6. 对于过敏体质的人来说，尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、食物等。

7. 如果小疙瘩是由病毒感染引起的，如水痘、带状疱疹等，应隔离治疗并避免与他人密切接触。

8. 在医生的指导下，可以适当使用抗组胺药、皮质类固醇激素软膏等药物治疗。

9. 保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于增长免疫力。

10. 对于反复发作的手背小疙瘩，应定期复查，以便及时发现并处理潜在的健壮问题。

总之，手背上的小疙瘩或许是多种原因造成的，建议及时就医以获得正确的诊断和治疗。同时，注意保持皮肤清洁、避免搔抓和接触或许致敏物质，有助于预防类似症状的出现。