降火的水果

1. 苹果：苹果性凉味甘，有生津润燥、清热解毒的作用，适合热病后食用。

2. 梨：梨性凉味甘，有清热润肺、止咳化痰的作用，适用于热咳、燥咳等症。

3. 西瓜：西瓜性寒味甘，有清热解暑、利尿消肿的作用，适合夏季食用。

4. 葡萄柚：葡萄柚性寒味酸，有清热泻火、生津止渴的作用，适用于热病、口干舌燥等症。

5. 草莓：草莓性凉味甘，有清热解毒、利咽润喉的作用，适合热病后食用。

6. 香蕉：香蕉性寒味甘，有清热润肠、通便排毒的作用，适合热病后食用。

7. 猕猴桃：猕猴桃性寒味甘，有清热生津、润燥通便的作用，适合热病后食用。

8. 火龙果：火龙果性凉味甘，有清热解毒、润肠通便的作用，适合热病后食用。

9. 山楂：山楂性微温味甘，有消食导滞、开胃健脾的作用，适合积食停滞、脘腹胀满等症。

10. 桑葚：桑葚性寒味甘，有滋阴补血、生津润燥的作用，适合血虚便秘、头晕目眩等症。

以上水果都具有不同程度的清热作用，可以通过个人口味和身体状况选择食用。同时，要注意适量食用，避免过量摄入令身体不适。