一、内伤咳嗽概述

内伤咳嗽是指由于脏腑功能失调或内伤因素引起的咳嗽，与外感咳嗽相对而言。内伤咳嗽的病因繁复，多由久病体虚、饮食不当、情志不畅等因素引起。

二、内伤咳嗽的病因病机

1. 久病体虚：久病不愈，损伤正气，肺气虚弱，卫外不固，易受外邪侵袭，引发咳嗽。

2. 饮食不当：过食生冷、辛辣、油腻食物，损伤脾胃，让痰湿内生，上犯于肺，引起咳嗽。

3. 情志不畅：情绪波动，肝郁化火，灼伤肺阴，引起咳嗽。

4. 劳倦过度：过度劳累，耗伤气血，致肺脾两虚，引起咳嗽。

三、内伤咳嗽的症状表现

1. 干咳少痰：咳嗽无痰或少痰，呈阵发性或持续性，常在夜间发作。

2. 痰多粘稠：咳嗽时痰多，痰液粘稠不易咳出，颜色多为白色或黄色。

3. 胸闷胀痛：咳嗽时伴有胸闷、胀痛的感觉，或许涉及其他脏腑。

4. 疲乏无力：患者常常感到疲乏无力，精神不振。

5. 季节变化：咳嗽的季节性明显，如春季多发过敏性咳嗽，冬季多发感染性咳嗽。

四、内伤咳嗽的治疗原则

治疗内伤咳嗽应依具体病因病机，采取综合治疗措施。

1. 健脾益肺：对于脾胃虚弱者，应健脾益气，补肺止咳。

2. 滋阴润燥：对于阴虚肺燥者，应滋阴润燥，止咳平喘。

3. 疏肝理气：对于肝郁化火者，应疏肝理气，清热止咳。

4. 补肾纳气：对于肾虚不纳气者，应补肾纳气，止咳平喘。

五、内伤咳嗽的预防调护

1. 饮食调理：避免食用生冷、辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡。

2. 情志调节：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。

3. 适当锻炼：选择适合自己的运动方案，攀升体质。

4. 戒烟限酒：吸烟饮酒会加重咳嗽症状，应戒烟限酒。

5. 及时就医：若咳嗽症状严重，应及时就医。

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