一、立即停止使用可疑化妆品

一旦发现化妆品引起皮肤过敏，应立即停止使用该产品。继续使用也许会引起症状加重，甚至引发更严重的康健问题。

二、清洗残留化妆品

使用温和的洁面产品清洁脸部，去除残留在皮肤上的化妆品。注意动作轻柔，避免刺激皮肤。

三、冷敷缓解红肿

用冰袋或冷水湿敷患处，可以减轻皮肤的红肿和疼痛。每次冷敷时间不宜过长，以免冻伤皮肤。

四、涂抹抗炎药膏

在医生的指导下，使用抗炎药膏如皮质类固醇软膏涂抹在过敏部位，可以减轻炎症反应和瘙痒。

五、保持皮肤清洁

过敏期间，保持皮肤清洁是非常重要的。避免使用刺激性强的护肤品，选择适合敏感肌肤的温和产品。

六、避免抓挠

尽量避免抓挠过敏部位，以免引起感染。如果实在忍不住，可以使用柔软的毛巾轻轻拍打，分散注意力。

七、寻求专业帮助

如果症状严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生。他们可以依具体情况，给出更具体的治疗方案。

八、调整生活方法

保持良好的作息习惯，避免过度疲劳；饮食宜清淡，避免吃辛辣、油腻食物；避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。

九、记录过敏原

记录下引起自己过敏的化妆品成分，以便以后避免再次使用。同时，也要注意观察其他也许的过敏原。

十、坚持治疗

遵循医生的治疗方案，坚持用药和护理。不要由于一时好转就停止治疗，以免病情反复。