下体有异味坐着都能闻到怎么办

1. 保持外阴清洁：每天用温水和肥皂清洗外阴部，特别是经期前后更要特别注意。

2. 避免穿着紧身裤袜：选择宽松透气的衣物，如棉质内裤，尽量避免穿着紧身裤袜，以免增多湿热和细菌滋生的机会。

3. 使用卫生巾或护垫：在月经期或分泌物较多时，使用卫生巾或护垫可以吸收多余的液体，减少细菌生长的环境。

4. 定期进行妇科检查：及时发现并治疗阴道炎、宫颈炎等妇科病痛，防止病情恶化致使异味加重。

5. 饮食调理：多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持清淡的饮食习惯。

6. 扩大免疫力：通过锻炼身体、保证充足睡眠、保持正面心态等对策减成本时间自身免疫力，有助于预防感染性病痛的出现。

7. 避免使用香水或香精：香水或香精或许会掩盖异味，但同时或许引起皮肤过敏或其他不良反应，应谨慎使用。

8. 尝试天然草药产品：某些天然草药产品如茶树油、芦荟等具有抗菌消炎作用，可以适量使用以帮助减轻异味。

9. 如果异味严重或持续时间较长，建议就医咨询：医生可以基于具体情况给予相应的诊断和治疗措施。

总之，解决下体异味问题需要综合考虑个人卫生、生活习惯、饮食调理等多个方面。通过采取有效的预防和治疗措施，大部分情况下可以得到改善。