一、强直性脊柱炎概述

强直性脊柱炎（AS）是一种慢性炎症性不适，关键影响脊柱，也可累及骶髂关节、髋关节、膝关节、踝关节和肩关节等其他关节。本病属于风湿病范畴，以腰背痛为关键症状，病情成长可出现脊柱僵硬、驼背畸形。

二、病因病机

1. 肾虚督滞：先天禀赋不足，或房劳过度，伤及肾脏，致肾气亏虚，督脉失养，脊骨失于濡润，发为本病。

2. 湿热蕴结：感受湿热之邪，留恋肌肉骨骼，使气血凝滞，经脉痹阻，筋骨不利，发为痹证。

3. 风寒侵袭：感受风寒之邪，痹阻经络，气血不畅，发为痹证。

三、辨证论治

1. 肾虚督滞证：主症为腰背酸痛，劳累后加重，休息后减轻；次症为腰膝酸软，手足不温，夜尿频多。舌质淡红，苔薄白，脉沉细。治法：补肾壮督，祛风除湿。方药：独活寄生汤加减。

2. 湿热蕴结证：主症为腰背酸痛，伴有低热，口干咽燥；次症为脘腹胀满，大便溏泄，小便短赤。舌质红，苔黄腻，脉滑数。治法：清热利湿，解毒通络。方药：四妙丸加减。

3. 风寒侵袭证：主症为腰背酸痛，遇冷加重，得热则缓；次症为恶风畏寒，四肢不温，鼻塞流涕。舌质淡红，苔薄白，脉浮紧。治法：散寒除湿，温经通络。方药：桂枝附子汤加减。

四、预防调护

1. 避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合。

2. 防止受凉受潮，避免空调直吹。

3. 饮食宜清淡，忌烟酒、辛辣、油腻食物。

4. 保持心情愉悦，避免精神紧张。

5. 定期进行身体锻炼，攀升体质。

6. 遵医嘱用药，避免自行停药或更改剂量。

7. 如病情严重，及时就医，以免延误治疗。