一、餐后血糖的正常值范围

餐后血糖是指在进餐后两小时测量的血糖水平。一般，餐后血糖应该在一定范围内波动，过高或过低都大概预示着强健问题。那么，餐后血糖的正常值范围是多少呢？

二、餐后血糖的正常值范围

按照世界卫生组织的标准，餐后两小时的血糖正常值应小于7.8mmol/L（140mg/dL）。如果餐后两小时的血糖水平在7.8-11.1mmol/L（140-200mg/dL）之间，则被称为空腹血糖受损；如果血糖水平大于11.1mmol/L（200mg/dL），则被诊断为糖尿病。

三、影响餐后血糖的因素

餐后血糖的高低受多种因素的影响，包括食物的种类和数量、进食时间、个人的代谢状况、胰岛素分泌情况等。以下是一些大概影响餐后血糖的因素：

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