一、补肾良药——枸杞

1. 枸杞子：性味甘平，归肝肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。适用于肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、遗精早泄、消渴等症。常用量为10～30克，可单服或入丸散。 2. 菟丝子：性味甘温，归肝肾经，具有补肾固精、养肝明目的功效。适用于肾阳不足、遗尿自浊、阳痿早泄、不孕不育、视力下降等症。常用量为10～20克，可水煎服或入丸散。 3. 杜仲：性味甘温，归肝肾经，具有补肝肾、强筋骨的功效。适用于肝肾亏虚、腰痛、筋骨痿软等症。常用量为10～20克，可水煎服或入丸散。 4. 续断：性味甘温，归肝肾经，具有补肝肾、强筋骨、止血安胎的功效。适用于肝肾不足、腰膝酸痛、崩漏带下、跌打损伤等症。常用量为10～20克，可水煎服或入丸散。 5. 狗脊：性味甘温，归肝肾经，具有补肾壮阳、强筋健骨的功效。适用于肾阳不足、腰背酸痛、下肢痿弱等症。常用量为10～20克，可水煎服或入丸散。 6. 淫羊藿：性味辛温，归肝肾经，具有补肾壮阳、祛风除湿的功效。适用于肾阳不足、阳痿早泄、遗尿自浊、更年期综合征等症。常用量为10～20克，可水煎服或入丸散。 7. 巴戟天：性味甘温，归肝肾经，具有补肾壮阳、强筋健骨的功效。适用于肾阳不足、腰膝酸软、筋骨痿软等症。常用量为10～20克，可水煎服或入丸散。 8. 肉苁蓉：性味甘咸温，归肾大肠经，具有补肾壮阳、润肠通便的功效。适用于肾阳不足、阳痿早泄、遗尿自浊、便秘等症。常用量为10～20克，可水煎服或入丸散。 9. 锁阳：性味甘温，归肾大肠经，具有补肾壮阳、润肠通便的功效。适用于肾阳不足、阳痿早泄、遗尿自浊、便秘等症。常用量为10～20克，可水煎服或入丸散。 10. 海马：性味甘咸温，归肾经，具有补肾壮阳、调气摄精的功效。适用于肾阳不足、阳痿早泄、遗尿自浊等症。常用量为5～10克，可水煎服或入丸散。 在使用这些补肾良药时，应凭借个人体质和病情，在医生的指导下正确使用。同时，要注意饮食调理，避免过度劳累，保持心情愉快，以大致有更好的治疗效果。

二、补肾良药——鹿茸

1. 鹿茸：性味甘温，归肾、肝、脾经，具有补肾壮阳、生精益血、强筋健骨的功效。适用于肾阳不足、阳痿早泄、遗尿自浊、宫冷不孕、骨质疏松、神经衰弱、健忘失眠、食欲不振等症。常用量为3～9克，可水煎服或入丸散。 2. 冬虫夏草：性味甘平，归肺、肾经，具有补肾益精、止咳化痰的功效。适用于肾阳不足、阳痿早泄、遗尿自浊、久病体虚、咳嗽气短等症。常用量为3～9克，可水煎服或炖汤食用。 3. 蛤蜊：性味甘咸凉，归肝、肾经，具有滋阴潜阳、软坚散结的功效。适用于肾阴不足、阳痿早泄、遗尿自浊、盗汗、手足心热等症。常用量为15～30克，可水煎服或蒸食。 4. 鳖甲：性味咸寒，归肝、肾经，具有滋阴潜阳、软坚散结的功效。适用于肾阴不足、阳痿早泄、遗尿自浊、盗汗、手足心