一、玉灵膏的关键成分

玉灵膏的关键成分是西洋参和桂圆肉。这两种药材都是中医常用的草药，具有多种功效。

二、玉灵膏的功效

1. 补气养血：玉灵膏具有显著的补气养血功效。西洋参性凉味甘，具有清热生津、益气养阴的作用；桂圆肉性温味甘，能补益心脾、养血安神。两者合用，能够增长气血不足的症状，如面色苍白、头晕眼花、乏力倦怠等。

三、玉灵膏的适用人群

1. 气血亏虚者：适合那些常常感到疲倦、乏力、头晕目眩、心悸失眠等症状的人群，这些症状往往是由于气血不足引起的。

四、食用方法及注意事项

1. 食用方法：取适量玉灵膏，加入开水冲泡即可饮用。可基于个人口味调整用量。

2. 注意事项：虽然玉灵膏有益于康健，但并非人人皆宜。以下人群应慎用或避免食用：

- 体质偏寒者：西洋参性凉，桂圆肉性温，两者合用也许加重体质偏寒者的症状。

- 孕妇：玉灵膏中的某些成分也许会对胎儿产生影响，建议孕妇在医生指导下食用。

- 对某种成分过敏者：极少数人也许对西洋参或桂圆肉过敏，出现皮肤瘙痒、皮疹等症状时应停止食用。

总之，玉灵膏是一种具有补气养血功效的中药制剂，适用于气血亏虚的人群。在食用前，最好咨询专业医生的意见，以确保可靠有效。