指甲周围长倒刺的原因

1. 营养不良：缺乏维生素和矿物质，如维生素A、C、E和锌，会引起皮肤角质层变薄，容易出现倒刺。

怎样预防指甲周围长倒刺

1. 保持手部湿润：常常洗手，使用护手霜或乳液，保持手部皮肤湿润，降低倒刺形成。

怎样治疗指甲周围长倒刺

1. 剪掉倒刺：用钝头剪刀轻轻剪掉倒刺，避免伤害皮肤。