吃木瓜的7大禁忌

匿名2024-08-08 00:13:16人阅读

吃木瓜的7大禁忌

1. 不要与牛奶一起食用:木瓜中含有丰盈的维生素C,而牛奶中的蛋白质或许会与维生素C出现反应,从而降低营养价值。此外,两者混合食用还或许造成消化不良。

2. 不要空腹食用:空腹时,胃酸分泌会提高,而木瓜中的某些成分或许对胃黏膜产生刺激,造成胃痛或不适。由此,建议在餐后或两餐之间食用木瓜。

3. 不要与萝卜一起食用:萝卜中含有一种叫做硫氰酸盐的物质,这种物质会与木瓜中的维生素C出现反应,产生有毒物质,对人体康健不利。

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