一、白痰和黄痰的定义及成因

1. 白痰：通常指较为清稀、颜色较浅的痰液。它也许是由于呼吸道受到轻微刺激或炎症引起，如普通感冒、过敏等。
2. 黄痰：指的是颜色偏黄或者偏绿的痰液，质地也许较稠。这往往是由于呼吸道感染，如细菌性肺炎、支气管炎等不适令。

二、白痰和黄痰的症状表现及影响

3. 白痰：症状较轻时，也许仅表现为咳嗽有痰，无其他明显不适。但若持续时间长，也许会引发慢性呼吸道不适。
4. 黄痰：通常伴随有发热、胸痛、呼吸难题等症状，表明感染程度较重，需及时就医治疗。

三、白痰和黄痰的治疗及预防方法

5. 白痰：一般建议多饮水、保持室内空气流通，并适当休息。必要时可使用止咳化痰药物。
6. 黄痰：需基于具体病因选择合适的抗生素或其他药物治疗，同时注意休息和营养补充。
7. 预防方面，无论白痰还是黄痰，都应加强个人卫生，避免接触病原体，保持室内清洁，定期进行身体锻炼以扩大免疫力。