，辣椒，巧克力，饼干，等食物，这些食物机容易引起牙痛的发生。容易长蛀牙。

定期带宝宝去医院检查，半年带宝宝检查一下口腔，因为蛀牙初期不容易发现，没有任何反应，等到严重了才疼痛，所以及早发现，及早治疗，这是预防的关键。早晚刷牙一定要宝宝坚持，爸爸妈妈呀要做到督查。

加强牙齿锻炼，提高抗龋能力。氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，它对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。牙齿补充氟素的方式很多，其中使用氟化物牙膏是一种简便而有效的途径。

保持口腔清洁控制细菌生长。不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防蛀牙的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长。青少年不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖类发酵，使牙齿受蚀损坏。

通过以上相信大家已经了解了牙痛是可以预防的，祝您早日康复。