的坚持，确定是不是寄生虫引起的刺激神级，造成的磨牙的问题，这时候就要注意自己的生活习惯，吃一定的药物，去消灭寄生虫的问题，这样的效果比较的好。

最后就是注意生活的问题，比如不能有过于刺激的生活，有过于劳累的生活，要有一定的健康的锻炼，多吃点蛋白质的食物效果是不错的，还得注意不能有神经凌乱的问题，保证自己的身体的健康。

磨牙和精神的关系是很大的，而且于蛀牙也是有影响的，最好的避免的方式，就是避免自己的有各方面的问题，有蛀牙要马上去治疗，避免影响更大。

以上是磨牙患者不宜吃什么相关介绍，希望对大家有所帮助。